Jaga Kebugaran Tubuh, Lanal Ranai Gelar Olahraga Bersama

NATUNA - wartaexpress.com - TNI AL Lanal Ranai gelar olahraga bersama, guna mempererat hubungan silaturahmi keluarga besar Lanal Ranai dan menjaga kesehatan fisik, mental dan kebugaran tubuh prajuritnya, agar siap melaksanakan tugas sehari-hari dalam keadaan dan situasi apapun, Minggu (30/01/22).

Acara olahraga bersama ini digagas oleh Danlanal Ranai Kolonel Laut (P) Dofir dengan mengangkat tema “Mari Memulai Hidup Sehat dengan Berolahraga”. Melalui tema ini, Lanal Ranai ingin mengajak masyarakat untuk gemar berolahraga dan menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

“Selain itu, berolahraga juga bisa dilakukan dimana saja, kapan saja, di ruang terbuka ataupun di tepi pantai dan taman-taman bisa dimanfaatkan sebagai tempat berolahraga,” ujarnya.

Lanal Ranai memperkenalkan kepada masyarakat sekitar tentang gerakan Senam Kesegaran Jasmani, Zapin Gending Jalesveva Jaya Mahe, Aster Dance dan Senam Gemu Fa Mi Re.

Gerakan olahraga ini bertujuan mengajak seluruh elemen masyarakat sekitar untuk hidup sehat dengan berolahraga, hidup aktif dan produktif dengan berolahraga secara rutin, Mensana in corpore sano yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.

Dalam acara olahraga ini turut hadir Danlanal Ranai Kolonel Laut (P) Dofir, seluruh Perwira Staf, prajurit dan PNS Lanal Ranai, Ketua Jalasenastri Cabang 8 Korcab IV DJA I serta anggota Jalasenastri Lanal Ranai dan juga keluarga.

Pada kesempatan ini pula Danlanal Ranai Kolonel Laut (P) Dofir menyampaikan, bahwa olahraga ini tetap menjaga protokol kesehatan. “Olahraga merupakan aktivitas yang bermanfaat untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Dengan giat berolahraga akan membuat masyarakat menjadi lebih sehat dan bugar serta dapat meningkatkan imunitas untuk melawan Covid-19," ujarnya. (Yanto)